घुटने के जेल इंजेक्शन और कॉर्टिसोन शॉट्स से घुटनों में दर्द वाले लोगों को मदद मिलती है। डॉक्टर घुटने के जेल इंजेक्शन की तुलना में कोर्टिसोन शॉट्स का अधिक उपयोग करते हैं।एक बड़ा अध्ययनदिखाया गया कि अधिकांश लोगों ने कॉर्टिसोन शॉट्स चुने। दोनों उपचार दर्द को कम कर सकते हैं और आपको बेहतर चलने में मदद कर सकते हैं।
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फ़ायदे |
सीमाएँ |
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घुटने के जेल इंजेक्शन |
राहत छह महीने तक रह सकती है |
बेहतर महसूस करने में कई सप्ताह लग सकते हैं |
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कॉर्टिसोन शॉट्स |
कुछ ही दिनों में राहत मिलने लगती है |
राहत लगभग तीन महीने तक रहती है |
उपचार चुनने से पहले लोगों को अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
चाबी छीनना
घुटने के जेल इंजेक्शनछह महीने तक मदद कर सकता है. वे हल्के या मध्यम गठिया के लिए एक अच्छा विकल्प हैं। कॉर्टिसोन शॉट्स तेजी से काम करते हैं, अक्सर 1 से 3 दिनों में। लेकिन वे आम तौर पर केवल तीन महीने तक ही मदद करते हैं। अपने घुटने के दर्द के लिए सर्वोत्तम उपचार चुनने के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें। इंजेक्शन लगवाने के बाद अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
घुटने के जेल इंजेक्शन और कॉर्टिसोन शॉट्स का अवलोकन
घुटने के जेल इंजेक्शन क्या हैं?
घुटने के जेल इंजेक्शन से घुटनों में गठिया से पीड़ित लोगों को मदद मिलती है। जोड़ में जेल जोड़ने के लिए डॉक्टर हयालूरोनिक एसिड का उपयोग करते हैं। कुछ नए प्रकार प्लेटलेट समृद्ध प्लाज्मा या स्टेम कोशिकाओं का उपयोग करते हैं। ये इंजेक्शन घुटने के गठिया के लिए FDA द्वारा अनुमोदित हैं, जब अन्य उपचार मदद नहीं करते हैं।
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संघटक/यौगिक |
विवरण |
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हाईऐल्युरोनिक एसिड |
यह एक प्राकृतिक हिस्सा है जो जोड़ों को सुचारू रूप से चलने में मदद करता है। |
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पीआरपी (प्लेटलेट-रिच प्लाज़्मा) |
यह घुटने को ठीक करने में मदद करने के लिए रोगी के रक्त का उपयोग करता है। |
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स्टेम सेल इंजेक्शन |
ये नई कोशिकाओं को विकसित करके क्षतिग्रस्त ऊतकों को ठीक करने का प्रयास करते हैं। |
घुटने के जेल इंजेक्शन कैसे काम करते हैं
घुटने के जेल इंजेक्शन से घुटने को आसानी से चलने में मदद मिलती है। हयालूरोनिक एसिड द्रव को गाढ़ा बनाता है और उपास्थि की रक्षा करता है। जेल घुटने के अंदरूनी हिस्से को कवर करता है और घर्षण को कम करता है। यह दर्द और सूजन में भी मदद करता है। यह शरीर को अधिक संयुक्त तरल पदार्थ बनाने में मदद कर सकता है।
जोड़ के द्रव को फिर से फिसलन भरा बना देता है
दर्द और सूजन को कम करता है
जोड़ को होने वाली क्षति को धीमा कर सकता है
घुटने के जेल इंजेक्शन पर किसे विचार करना चाहिए
डॉक्टर हल्के या मध्यम गठिया वाले लोगों के लिए इन इंजेक्शनों का सुझाव देते हैं। यदि आपके पास अभी भी कुछ उपास्थि बची है तो वे सबसे अच्छा काम करते हैं। जिन लोगों ने व्यायाम, वजन घटाने या दर्द की दवा लेने की कोशिश की, लेकिन फिर भी चोट लगी है, उन्हें राहत मिल सकती है। यदि आपको गंभीर गठिया है, तो ये इंजेक्शन ज्यादा मदद नहीं कर सकते हैं।
कॉर्टिसोन शॉट्स क्या हैं?
घुटने के दर्द के इलाज के लिए कॉर्टिसोन शॉट्स स्टेरॉयड दवा का उपयोग करते हैं। वे ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी कई समस्याओं में मदद करते हैं। त्वरित राहत के लिए शॉट में कॉर्टिकोस्टेरॉयड और स्थानीय एनेस्थेटिक होता है।
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अवयव |
विवरण |
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corticosteroid |
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लोकल ऐनेस्थैटिक |
यह आपको शॉट के दौरान तुरंत बेहतर महसूस करने में मदद करता है। |
कॉर्टिसोन शॉट्स कैसे काम करते हैं
कॉर्टिसोन शॉट्स प्रतिरक्षा प्रणाली को शांत करके सूजन और दर्द को कम करता है। स्टेरॉयड सूजन पैदा करने वाले रसायनों को रोकता है। इससे दर्द कम हो जाता है और आपके घुटने को हिलाने में मदद मिलती है।
कोर्टिसोन शॉट्स पर किसे विचार करना चाहिए
डॉक्टर उन लोगों के लिए कोर्टिसोन शॉट्स की सलाह देते हैं जिन्होंने अन्य उपचार आज़माए हैं लेकिन फिर भी दर्द है। ये शॉट त्वरित राहत के लिए अच्छे हैं या यदि अन्य उपचारों ने काम करना बंद कर दिया हो।
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उपचार का प्रकार |
संकेत |
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घुटने के जेल इंजेक्शन |
घुटने के गठिया के इलाज के लिए FDA{{0}अनुमोदन। |
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कॉर्टिसोन शॉट्स |
घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी सूजन की समस्याओं के इलाज के लिए अच्छा है। |
राहत, प्रभावशीलता और सुरक्षा की तुलना
कितनी तेजी से राहत शुरू होती है
लोग जानना चाहते हैं कि इन उपचारों के बाद वे कितनी जल्दी बेहतर महसूस करेंगे। अधिकांश लोगों के लिए कॉर्टिसोन शॉट्स तेजी से काम करते हैं। कई लोगों को केवल 1 से 3 दिनों में ही कम दर्द महसूस होता है। घुटने के जेल इंजेक्शन से मदद मिलने में अधिक समय लगता है। पूर्ण प्रभाव महसूस करने के लिए आपको 4 से 6 सप्ताह तक प्रतीक्षा करनी पड़ सकती है।
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उपचार का प्रकार |
दर्द से राहत मिलने का औसत समय |
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कॉर्टिसोन शॉट्स |
1-3 दिन |
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घुटने के जेल इंजेक्शन |
4-6 सप्ताह |
राहत कितने समय तक चलती है
उपचार चुनते समय दर्द कितने समय तक दूर रहता है यह महत्वपूर्ण है। कॉर्टिसोन शॉट्स कुछ हफ्तों या तीन महीने तक मदद करते हैं। यदि कुछ लोगों का दर्द दोबारा लौट आता है तो उन्हें दूसरे शॉट की आवश्यकता होती है।घुटने के जेल इंजेक्शन, जिसे विस्कोसप्लिमेंटेशन भी कहा जाता है, लंबे समय तक चल सकता है। कई लोग इन्हें लेने के बाद तीन से छह महीने तक बेहतर महसूस करते हैं। हयालूरोनिक एसिड इंजेक्शन एक प्रकार का घुटने का जेल इंजेक्शन है जो लंबे समय तक चल सकता है।
कॉर्टिसोन शॉट्स: राहत लगभग 3 महीने तक रहती है।
घुटने में जेल इंजेक्शन: राहत 6 महीने तक रह सकती है।
घुटने की विभिन्न स्थितियों के लिए प्रभावशीलता
ये उपचार कितनी अच्छी तरह काम करते हैं यह आपके घुटने की समस्या पर निर्भर करता है। कॉर्टिसोन शॉट्स इसके लिए अच्छे हैंतेज़ दर्द और सूजन. वे ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित लोगों की मदद करते हैं और रुमेटीइड गठिया से भी मदद कर सकते हैं। कभी-कभी, भौतिक चिकित्सा कुछ लोगों के लिए बेहतर काम करती है। घुटने के जेल इंजेक्शन हल्के या मध्यम गठिया से होने वाले सुस्त, दर्द वाले दर्द के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं। यदि आपका जोड़ बहुत क्षतिग्रस्त है तो वे ज्यादा मदद नहीं कर सकते हैं।
कॉर्टिसोन शॉट्स: त्वरित राहत और सूजन के लिए सर्वोत्तम।
घुटने के जेल इंजेक्शन: हल्के से मध्यम गठिया में लंबे समय तक चलने वाले राहत के लिए बेहतर।
यदि आपको उच्च रक्तचाप या उच्च रक्त शर्करा है, तो घुटने के जेल इंजेक्शन कोर्टिसोन शॉट्स की तुलना में अधिक सुरक्षित हो सकते हैं।
एक नए अध्ययन से पता चला है कि कोर्टिसोन और हायल्यूरोनिक एसिड दोनों का एक साथ उपयोग करने से लाभ मिल सकता हैतेज़ और लंबे समय तक चलने वाली राहत.
सुरक्षा और दुष्प्रभाव
दोनों उपचार अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन दुष्प्रभाव हो सकते हैं। शॉट के ठीक बाद, आपको उस स्थान पर दर्द या असुविधा महसूस हो सकती है जहां आपको इंजेक्शन लगा है। सूजन या लालिमा भी दिखाई दे सकती है। कुछ लोगों को गर्मी या लालिमा महसूस होती है। समय के साथ, कोर्टिसोन शॉट्स उपास्थि को खराब कर सकते हैं या रक्त शर्करा बढ़ा सकते हैं, खासकर यदि आपको मधुमेह है। यदि इनका बहुत अधिक उपयोग किया जाए तो ये हड्डियों और ऊतकों को भी कमजोर बना सकते हैं।
सामान्य दुष्प्रभाव:
सूजन या लाली
गर्मी या लालिमा महसूस होना
दीर्घावधि जोखिम:
उपास्थि क्षति (ज्यादातर कोर्टिसोन शॉट्स के साथ)
उच्च रक्त शर्करा
कमजोर हड्डियाँ या ऊतक
प्रत्येक इंजेक्शन के बाद क्या अपेक्षा करें
शॉट के बाद आप जो करते हैं उससे आपको ठीक होने में मदद मिलती है। घुटने में जेल इंजेक्शन के बाद, अपने घुटने को आराम दें और कम से कम 24 घंटे तक कठोर गतिविधियां न करें। यदि आपका डॉक्टर कहता है कि यह ठीक है तो बर्फ या गर्मी का उपयोग करें। क्षेत्र को साफ और सूखा रखें। दो दिनों तक न तैरें और न ही पानी में भिगोएँ। कोशिश करें कि शॉट के तुरंत बाद लंबे समय तक खड़े न रहें या भारी चीजें न उठाएं। गठिया के लिए दवा या भौतिक चिकित्सा जैसे अन्य उपचार करते रहें।
कॉर्टिसोन शॉट्स के बाद, आप चल सकते हैं और सामान्य चीजें कर सकते हैं, लेकिन लगभग 48 घंटों तक कठिन व्यायाम न करें।
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गतिविधि प्रकार |
सिफारिश |
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उच्च स्तरीय गतिविधियाँ |
48 घंटे प्रतीक्षा करें |
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नियमित गतिविधियाँ (चलना) |
इंजेक्शन के बाद अनुमति दी गई |
सही विकल्प चुनना
कोर्टिसोन शॉट्स और घुटने के जेल इंजेक्शन के बीच चयन करना इस बात पर निर्भर करता है कि आपको क्या चाहिए। अपनी उम्र, आपके घुटने का दर्द कितना बुरा है और आपके स्वास्थ्य के बारे में सोचें। कॉर्टिसोन शॉट्स तेजी से काम करते हैं लेकिन लंबे समय तक नहीं चल सकते। घुटने के जेल इंजेक्शन को काम करने में अधिक समय लगता है लेकिन यह लंबे समय तक चल सकता है। जेल की गुणवत्ता और गठिया का प्रकार भी मायने रखता है।
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कारक |
विवरण |
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आयु |
यह बदल सकता है कि उपचार कितनी अच्छी तरह काम करता है |
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हालत की गंभीरता |
बुरे मामलों में अलग-अलग उपचार की आवश्यकता हो सकती है |
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जेल इंजेक्ट की गुणवत्ता |
यह प्रभावित कर सकता है कि घुटने के जेल इंजेक्शन कितनी अच्छी तरह काम करते हैं |
डॉक्टर अक्सर अल्पकालिक राहत के लिए कॉर्टिसोन शॉट्स का उपयोग करते हैं। कुछ नियम हयालूरोनिक एसिड इंजेक्शन का समर्थन करते हैं, लेकिन अन्य नहीं। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके घुटने के लिए कौन सा उपचार सबसे अच्छा है। हमेशा साइड इफेक्ट्स के बारे में पूछें और शॉट के बाद अपने घुटने की देखभाल कैसे करें।
यदि अन्य उपचार काम नहीं करते हैं तो घुटने के जेल इंजेक्शन से मदद मिल सकती है।
कॉर्टिसोन शॉट्स से तेजी से मदद मिलती है, लेकिन राहत लंबे समय तक नहीं रहती है।
इन उपचारों से हर कोई लंबे समय तक बेहतर महसूस नहीं करता है।
स्वस्थ वजन पर रहना और हल्का व्यायाम करना आपके घुटनों के लिए अच्छा है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
घुटने के जेल इंजेक्शन या कॉर्टिसोन शॉट कितने दर्दनाक हैं?
अधिकांश लोगों को टीका लगने पर हल्की सी चुभन महसूस होती है। कुछ लोगों को इसके बाद थोड़ा दर्द होता है। दर्द कम करने के लिए डॉक्टर सुन्न करने वाली दवा का इस्तेमाल करते हैं।
क्या मैं घुटने में इंजेक्शन लगवाने के बाद गाड़ी चला सकता हूँ?
घुटने में इंजेक्शन लगने के बाद आप आमतौर पर गाड़ी चला सकते हैं। यदि आपको चक्कर आ रहा है या कमजोरी महसूस हो रही है, तो गाड़ी चलाने से पहले तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप ठीक महसूस न करें।
क्या ये उपचार बीमा द्वारा कवर हैं?
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उपचार का प्रकार |
आमतौर पर बीमा द्वारा कवर किया जाता है? |
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घुटने के जेल इंजेक्शन |
हाँ, यदि आपका डॉक्टर कहता है कि आपको इसकी आवश्यकता है |
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कॉर्टिसोन शॉट्स |
हाँ, अधिकांश समय |